Quench Irritated Skin – 最好的保濕劑、精華液和清潔劑，適用於受刺激和乾燥的皮膚
受刺激的皮膚會讓你覺得自己很奇怪……乾燥、發紅、起疹子，有時還有鱗片狀的皮膚感覺就像是你和你想要達到的任何目標之間的障礙。 但這實際上是一個相當普遍的皮膚問題。 因此，聽到許多非處方解決方案可以幫助舒緩受刺激的皮膚，您會感到寬慰。
在本文中，我們將介紹您需要了解的有關此問題的所有信息，包括一些經過驗證的優質護膚解決方案，可以幫助緩解受刺激的皮膚。
受刺激的皮膚看起來和感覺像什麼？
如果您的皮膚受到刺激，您可能會感到任何不適或煩惱，從對皮膚質地的輕微不適或煩惱到痛苦和寧願呆在裡面。事實是，皮膚受到刺激是身體告訴我們有什麼不對勁的方式，我們應該採取措施來解決這個問題。
受刺激的皮膚可能會出現紅色、斑點、發炎、凹凸不平、片狀。 有時發紅是由血液在皮膚表面下流動引起的，這是身體自我癒合的自然方式之一。 如果您觀察到看起來異常的皮膚，它可能在某種程度上受到刺激。
比刺激皮膚的外觀更令人不安的是它引起的感覺。 它可能會發癢或疼痛，有時甚至感到非常不舒服，以至於您嘗試家庭療法或投資未經測試的解決方案以立即緩解。
是什麼導致皮膚受到刺激？
有一些皮膚刺激的情況需要專業的診斷和治療。 如果您的醫生能解決這些觸發因素，如潛在疾病、過敏、敏感性等，則最好。
但是，當涉及到壓力的外部或情緒原因時，您可以在不干預的情況下解決問題。
皮膚刺激的常見原因包括：
- 應力
- 乾燥/多風天氣
- 污染
- 曝曬
- 天然敏感肌膚
- 我們的防腐劑超標 飲食
- 對織物、清潔劑、香水、肥皂等的敏感性
- 藥物的副作用
假設您最近感到不適，但不確定原因。 在這種情況下，您可以首先查看常見原因列表，看看是否有任何適用於您當前的生活方式。 你最近開始穿新的羊毛衫了嗎？ 你停止服用複合維生素了嗎？ 您是否開始使用新的洗滌劑或肥皂？ 或者，也許天氣剛剛開始變得越來越冷，風越來越大，導致自然乾燥的皮膚變得乾燥。 當您可以縮小刺激的原因時，您可以採取措施從方程式中去除該催化劑。
除了從根本上解決問題外，您還應該開始使用具有滋養效果的外用護膚品來深層舒緩肌膚。
如何治療受刺激的皮膚
第一步，有時也被稱為治療受刺激皮膚的最佳方法，是從一開始就防止它發生。 定期和保養良好的皮膚常規對於避免可怕的干燥，紅色，破裂的皮膚至關重要。 經過淬火、處理和保護的皮膚更健康，感覺更好，看起來更亮。
如何預防皮膚過敏
- 保護您的皮膚免受陽光照射——注意保持您的日常活動隨著季節的變化而更新。 白天在戶外度過時，請始終使用 30 或更高的 SPF，並經常重新塗抹。
- 保持水分 - 保持皮膚至關重要 水合 通過多喝水、健康飲食和充足睡眠來平靜。
- 避免壓力——我們知道這是一項艱鉅的任務，但結合一些緩解壓力的活動，如冥想和陰瑜伽或瑜伽，可能會有很大幫助。
- 遠離有香味的產品——化學氣味不僅會刺激我們的皮膚，還會對我們的健康有害。
- 避免接觸敏感區域——盡可能讓你的手遠離你的臉，以防止細菌引起痤瘡或皮膚反應。
常見皮膚刺激問題的快速提示
- 痤瘡 – 護膚 產品成份 像水楊酸和阿爾法羥基酸 (AHA) 有助於防止粉刺。 使用溫和的清潔劑和爽膚水。
- 片狀和乾性皮膚 - 溫和的磨砂膏和含有 AHA 的化學去角質劑有助於去除片狀和乾燥。 面部乾燥皮膚的最佳保濕霜是含有透明質酸或神經酰胺的保濕精華素。
- 暗沉、疲倦的皮膚——有時，我們的皮膚不是受到刺激，而是筋疲力盡。 疲倦的皮膚比健康的皮膚更容易受到刺激。 當與其他產品分層或單獨使用時，含有天然成分的鎮靜面部油會產生奇蹟。
10 款適合疲憊/受刺激皮膚的最佳護膚產品
為我們疲憊的皮膚找到解決方案並不像表面上看起來那麼困難。 的確，市場上有數以千計的產品混淆了清晰度。 儘管如此，我們已經完成了作業（因此您不必這樣做）並創建了這個精選的 10款最適合疲憊肌膚的護膚品. 所有配方都經過臨床證明可以舒緩和緩解我們身體受刺激的表面。
- iS Clinical Pure Calm 系列
- SkinMedica HA5 活膚保濕霜
- EltaMD 屏障更新復合物
- Neocutis BIO CREAM FIRM 柔滑緊緻霜
- SkinMedica 補水保濕霜
- EltaMD 皮膚恢復爽膚水
- Obagi Daily Hydro-Drops 面部精華素
- EltaMD 皮膚恢復精華素
- SkinMedica Essential Defense Mineral Shield 廣譜 SPF 32
- EltaMD 皮膚恢復光保濕霜
如果您的皮膚容易乾燥和過敏，請注意每天進行兩次護膚程序。 您還可以識別和消除刺激因素，使您的皮膚不再暴露或至少得到更好的保護。 如有必要，您應該停止使用您認為可能導致或促成問題的產品。 最終，使用優質成分進行護理將幫助您清理和舒緩問題肌膚。 這是一個很大的解脫。
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